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1、感冒后可以吃鸡肉，鸡肉对感冒的病程变化没有明显影响。

2、在有食欲的前提下，对寒性饮食没有特别的禁忌，当然是容易引起过敏的食物，比如海鲜，其他容易引起过敏的食物都是禁忌的。

3、因为感冒后胃口不好，不爱吃油腻高蛋白的食物，所以建议饮食清淡。

4、人们说“绿色蔬菜和豆腐是安全的”,多吃汤和清淡的食物，如蔬菜和水果。

5、你甚至可以制作新鲜的果汁或蔬菜汁来补充液体。

6、多喝温水，保证尿量充足，可以快速排除病毒。

7、同时可以刻意补充富含维生素C的食物，如橙汁、猕猴桃、番茄汁等，可以加快感冒的恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。